トピックス
【夏祭り】Grounding Yoga
グラウンディング＝地に足を付けて生きる今ここに生きること。
60分間、グラウンディングをしてYogaのアーサナをとります。
地に足を付けることでアーサナが安定し、次第に心も穏やかに変わっていきます。
大地と心身のつながりを感じることもできます。
一緒に大地(マット)に足を付けて楽しみましょう☆
- 開催店舗
- 姫路広畑店
- 開催日程
- 8/1 15:00〜16:00
8/2 18:30〜19:30
8/5 12:30〜13:30
8/8 13:30〜14:30 - 担当講師
- 三嶋幸子
- 時間
- 60分
- 定員数
- 23人
- 強度
- 3
- 参加料金
マンスリーメンバー追加料金なし