LAVA芦屋店
ホットヨガスタジオ

トピックス

特別WSウルトラ美脚☆スーパーメソットⅡ

『歩き方』を変えれば、

誰でも究極の美脚になれる！！

美脚メソッド大公開です！

整体の技法である均整術やトレーニング方法のメソッドであなたの脚を変えていく超スペシャルな60分！！

大転子とは骨盤の下にある脚の骨です。骨盤が開いたり歪んだり、普段の姿勢から横に出っ張ってきます。

その骨が出っ張っていることにより体液循環が悪くなり下半身太りになりやすくなります。また外側重心になりO脚にもなりやすいです。

この1時間で足のラインが変わったり、ヒップアップ、お腹の引き締めにも効果が出るレッスンとなっています！！

是非この機会に普段の立ち方、歩き方、今の脚の形を見直してみましょう！！

ペアワークも取り入れながらワイワイ楽しく進めますので、ヨガの経験に関係なくどなたでもお楽しみいただけます。

他のスタッフも入り、楽しみながら出来るようにサポート致します！

どなたでもお待ちしています！！一緒に楽しみましょう♪