LAVA芦屋店
ホットヨガスタジオ

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12月 パーソナルヨガ開催日空き状況★

2019/12/09

いつもLAVA芦屋店をご利用いただきましてありがとうございます。

パーソナルヨガ担当IR 魚崎です!

12月に入って断捨離を始めました。

年末までに不要なもの、この1年使わずもう使いそうに無いものは手放そうと思っています。

特に服!

いつか着るかもしれない・・・高かったし・・・・思いがぐるぐる・・・

ですが、今年こそは振り切って、手放します☆

そして、

この「断捨離」とはヨガ哲学の「断行・捨行・離行」

をもとに生まれた言葉なんだそうです。

●自分にとって不必要なもの、情報、悪い習慣などを断つこと
●今ある不必要なものや余計な心配事を捨てること
●ものやお金や地位
・名声への執着を手放す・・・

「手放す」こと。行為としてヨガを行っているわけですね。ものだけでもない。

習慣や行動を変えたり止めたりすることも断捨離の1つ何ですね。

日々の暮らしから「手放し」ことを上手になれたらもっとヨガのポーズ(アサナ)も深まりそうです。

一緒に12月やりませんか!?

そんな断捨離中の魚崎がパーソナルヨガを担当しております。

ご自身のやりたいポーズ、お悩みとことん向き合う45分ですよ。

「身体が硬い」「ポーズの上達」「呼吸が浅い」、、、、何でもOKです!

先月は「太陽礼拝」を改めてやりたい!というお客様もいらっしゃいました。108回54回太陽礼拝に向けて

再確認したいというのも良いですね!


□今月残り11月の空き状況です□残り4枠のみ!!!


12/23(月) 16:30-

12/25(火) 16:30-

12/26(木) 16:30-

12/28(土) 8:00-

※マンツーマンなので定員は1名です。お早めにご予約ください。

※当日キャンセルは不可(当日キャンセルは1回分の料金を頂戴いたします。)

※別途料金がかかります。

初回は税込 4,200円

<2回目以降>
マンスリーメンバー・フリー 税込8,400円
マンスリーメンバー・ライト/デイ/4 税込8,400円
他店マンスリーメンバー・ライト 税込8,400円
※他店料はいただきません。

その他の会員様(1回券利用)税込8,400円)+1回券
※マタニティマンスリーの方はご受講いただけません。