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脚軽やかリラックスヨガ
旭川店に先月に引き続きトップインストラクターが来ます！
宗利眞衣子（そうりまいこ）先生です！
なかなかないチャンスですので、ぜひこの機会にぜひご参加ください☆彡
◎クラス説明
このクラスでは、
股関節回り～脚全体の筋肉を
伸ばしたり使ったりすることで
下半身のむくみや疲れ、だるさの解消を目指します。
普段座っている時間が長い方や、
脚を軽くスッキリさせたい方、
柔軟性を上げたい方にもおすすめです☺
自分の身体と向き合って、
ゆったり優しく、丁寧に身体をほぐしていきましょう。
脚がスッキリすると、心までスッキリしてきます♪
普段強度の高いクラスを多く受けられている方も
身体をほぐす時間として受けていただけたら嬉しいです◎
沢山のご参加を心よりお待ちしております！
- 開催店舗
- 旭川店
- 開催日程
- 10/24 16:00〜17:00
- 担当講師
- 宗利眞衣子
- 時間
- 60分
- 定員数
- 22人
- 強度
- 1.5
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。