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【15周年】ﾘｰｼﾞｭｳﾞｨﾈｲﾄﾖｶﾞ～ｽﾄﾚｽの解放～
皆さん！こんにちは★ IRの遠藤です(*'ω'*)
１５周年！いつも通っていただいている皆様に感謝と愛をこめて特別レッスンを開催します！
『リージュビィネイトヨガ~ストレスの開放~』
『リージュビィネイト』は浄化・解放と言う意味があります。
カラダのストレスを汗と一緒に解放し、心の抱えているモヤモヤやストレスを浄化します。
そして、ありのままの自分を愛するレッスンになっています♡♡
人から無視されるのってすごく悲しいですよね！普段から頑張りすぎて、ご自身のカラダや心の声を無視していませんか？
このレッスンを受けて少しでも頑張りすぎている事や自分を愛する喜びに気づいてくれたら嬉しいです^^
前半はカラダをほぐし呼吸の通りを良くしポーズをとります！
後半は瞑想をしてストレスを解放していきます！
忙しい毎日の中で特別な１時間を一緒に過ごしませんか？？(*^^*)
皆様のご受講を心よりお待ちしております☆
- 開催店舗
- 旭川店
- 開催日程
- 12/2 10:30〜11:30
12/4 9:00〜10:00
12/5 21:00〜22:00
12/9 18:30〜19:30
12/10 10:30〜11:30
12/11 13:30〜14:30
12/12 9:00〜10:00 - 担当講師
- 遠藤真弥
- 時間
- 60分
- 定員数
- 38人
- 強度
- 2.5
- 参加料金
・マンスリーメンバー・フリー会員様 ⇒ そのまま受講可
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料のみ※
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。
会員様専用レッスン(体験不可)