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サンサルテーション1
サンサルテーションは英語で太陽礼拝のことです。
このクラスではその太陽礼拝を分解し、身体の隅々に
意識を働かせてアーサナをとります。
今まで頑張りすぎていた部位、
あまり使ってこなかった身体の部位
に気づき、ポーズ力アップで快適な身体をつくりましょう.
・ヨガの基本ポーズを深めたい方
・筋力、柔軟性を養いたい方
・集中力を高めたい方
- 開催店舗
- 六本松店
- 開催日程
- 10/17 9:45〜10:45
- 担当講師
- 西原渚
- 時間
- 60分
- 定員数
- 30人
- 強度
- 3
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。