LAVA六本松店
ホットヨガスタジオ

このクラスは、
"下半身を中心に膝に関わる筋肉を使い鍛えることで、膝の曲げ伸ばしをしやすくする"
クラスです。
現代社会では、エレベーターやエスカレーター、洋式トイレが普及し、昔に比べて快適に過ごしやすくなっています。
嬉しい反面、膝を深く曲げ伸ばししなくなったことで、下半身の筋肉が衰えやすく膝に不調を抱えている方が多くなってきています。
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このクラスを通して、膝まわりの不調が改善することでより生活しやすくなり、
今まで膝に不安があることで避けていたことにチャレンジすることができ、
生活がより楽しく過ごせるようになればと願っています。
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・膝まわりの不調を改善したい方
・階段がつらい方
・下半身が衰えてきた方
・O脚、X脚を予防改善したい方
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そんなあなたにオススメのクラスです！
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レッスン参加心よりお待ちしております！

開催店舗

六本松店

開催日程

11/5　10:30〜11:30

担当講師

江口駿太

時間

60分

定員数

44人

強度

2.5

参加料金

・マンスリーメンバー(フリー)会員様　⇒　そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様　⇒　そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト/4会員様　⇒　そのまま受講可※
・その他の会員様　⇒　1回券

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