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自分を楽しむ！アーサナチャレンジ
こんにちは！
ご覧いただき、ありがとうございます。
4月の90分プレミアムレッスンのご案内です！
『自分を楽しむ！アーサナチャレンジ』
童心にかえって楽しむ！
安全にチャレンジするための、体の準備とアーサナ（ポーズ）への向き合い方の準備を整えたら・・・Let's try!!
チャレンジングなアーサナは、体のことだけでなく、自分の心へも深く向き合わせてくれます。
全力でこの瞬間を楽しむ！生きてるーっ！を実感しましょう。
※前屈、後屈、側屈、ねじり、肩・股関節の柔軟性ＵＰ、アームバランス、逆転...と盛りだくさんの内容となっております。レギュラーレッスンの【強度1.5～5】を受けたことがあると安心してお楽しみいただけます♪
《こんな方におすすめ》
- 開催店舗
- 西新店
- 開催日程
- 4/24 13:00〜14:30
- 担当講師
- 山口美香
- 時間
- 90分
- 定員数
- 37人
- 強度
- 4.5
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ 追加料金なし
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ 1,200円(税込)
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 1,200円(税込)＋他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1,200円(税込)＋1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。