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のんびりゆるやかヨガ
ご覧いただきありがとうございます！
2月に開催のWSのご案内です＾＾
『のんびりゆるやかヨガ』
関節には感情が溜まると表現もされます。
日常的に疲労も蓄積しやすい肩・背骨・股関節にアプローチをかけて１時間過ごします。
じっくりキープをとったり、呼吸の流れで動き、全身の巡りをよくしましょう！
◆こんな方におすすめ◆
・疲れが溜まりやすい方
・まんべんなく身体を動かしたい方
- 開催店舗
- 西新店
- 開催日程
- 2/4 10:45〜11:45
2/7 18:45〜19:45
2/10 13:00〜14:00
2/12 17:00〜18:00
2/16 10:30〜11:30
2/23 17:30〜18:30
3/9 21:00〜22:00
3/23 19:15〜20:15
3/31 14:15〜15:15 - 担当講師
- 辻山佐理
- 時間
- 60分
- 定員数
- 37人
- 強度
- 2
- 参加料金
・マンスリーメンバーフリー⇒そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様⇒そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様⇒そのまま他店利用料
・他店マンスリーメンバー４会員様/その他の会員様⇒1回券
※プラス１店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。