LAVA西新店
ホットヨガスタジオ

トピックス

パーソナルヨガ、はじめました!

2019/10/09

いつもLAVAをご利用いただき、ありがとうございます。

【ポーズの質が高まる!ヨガがもっと楽しくなる!パーソナルヨガ】

関東・関西で大人気の【パーソナルヨガ45】が2019年10月からついに九州でもスタートいたします!

パーソナルヨガとは、インストラクターとマンツーマンでポーズのとり方、深め方、ご自身に合った動き方をお伝えし、45分間あなただけの為の時間を過ごします。

【こんな方にオススメです!!】

・体の使い方を詳しく教えてもらいたい

・自分にあったペースで教えてもらいたい(軽減、ステップアップ)

・ポーズを上達させたい

・柔軟性を高めたい

・筋力をつけたい

・難易度の高いポーズが出来るようになりたい

などなど・・・

練習したいポーズを決めて45分間で練習します。

(これ!というものが無い場合には、当日に相談して決めましょう。)

日頃のレッスンのなかでの疑問点や「これでいいのかな・・・」という思いを解消し、

更なるステップアップへと繋げましょう。

1対1だからこそ、自分の身体とじっくりと向き合う時間になります。

パーソナルヨガを受ける事で、日々のヨガの練習、身体・心との向き合い方にも変化がみられると思います。

一緒にヨガしましょう。

お待ちしております。

【持ち物】

お水500ml以上、フェイスタオル

(マットは店舗でのご用意がございます。必要に応じて、ご自身のヨガマット、ラグ、バスタオルをお持ちください)

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【料金】

LAVA各種マンスリーメンバー

初回:税込4200円

2回目以降:税込8400円

・他店利用料、デイタイム会員様の時間外利用時の1回券料金は頂戴致しません。

・マタニティマンスリーは対象外です。

・マンスリーメンバーご登録でない会員様は上記料金にプラス1回券料金(西新店税込3300円)が必要です。

【開催店舗】

西新店:山口美香(男女兼用店舗)

博多店:池田朋(女性専用店舗)