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免疫力UPヨガ
免疫力に自信はありますか？
免疫力を高める！ウイルスや細菌・有害物質を排除できる体づくりを目指すクラス。
今だからこそ必要な免疫力を高めるためには何をすべきかを知り、ヨガを通して意識を高め内側から強い身体づくりを目指しましょう♪
免疫機能＝心身を若々しく保つ力。
日常でストレス過多・生活習慣の乱れ・呼吸が浅い・体力低下・冷え・睡眠不足・食生活の乱れ・笑えていない・常に緊張・不安を感じる方々はぜひ受けてください♪
- 開催店舗
- 西新店
- 開催日程
- 10/6 18:00〜19:00
- 担当講師
- 髙松奈々
- 時間
- 60分
- 定員数
- 39人
- 強度
- 2.5
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ 無料
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ 無料
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料のみ
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります- その他特記事項
- 【こんな方にオススメ】
・生活習慣が乱れがちな方
・ストレスや緊張、不安を感じやすい方
・冷えやむくみが気になる方
・よく風邪をひいたり、体調不良になりやすい方