トピックス
【￥2400】逆さま部～逆転を楽しむ～
～逆さま部～部員募集です～
上級者向けと思われがちな、アームバランスや三点倒立、ピンチャや
逆立ちを練習する部活です！やってみると案外カンタン⁉発見がいっぱい！楽しいのです！
初めての方大歓迎！部員の皆さんのレベルに応じて進めていきますので、ご安心くださいな♪
皆でワイワイ、楽しみながら練習しましょう！
逆転ポーズの練習は、手っとり早くカラダを変えられますよ☆（特に、肩周りがとても柔らかくなります）
入会したての方からベテランまで、大城が全力で楽しくサポートします♥
基礎的なポーズの理解も進みます！
できる・できないではありません。「やるか・やらないか」です！！
「あそ部（ぶ）」なので笑！！気楽に遊び感覚でいらしてください(^^)/
～おすすめの方～
・逆転ポーズ練習したい
・肩を柔らかくしたい→超オススメ
・体幹を鍛えたい、体力つけたい
・みんなでワイワイしながら練習してみたい
・効果的なポーズの取り方を練習したい
などなど！
皆さんのご参加お待ちしております！
逆転ポーズの練習時は壁を使いたいって方もご安心ください♪もちろんＯＫです。
- 開催店舗
- 西新店
- 開催日程
- 4/7 18:45〜20:45
- 担当講師
- 大城若菜
- 時間
- 120分
- 定員数
- 22人
- 強度
- 4
- 参加料金
全会員一律￥2400の料金が発生します。
- その他特記事項
- 2時間、休憩はさみながら行うのでご安心くださいね♪