LAVA西新店
ホットヨガスタジオ

トピックス

女性のための座談会

気楽に座談をしながら、日々・人・事・物に対して意識的に感謝をみつけていくワークを行います。

今満ち足りている事にきづいたり、自然と｟ありがとう｠という気持ちが湧いてきて、日々の生活がちょっと幸せに感じられる時間にしましょう。

1時間の表記ですが40分前後の予定です。途中の入退室okです。10分ヨガに参加する気持ちで気軽にご参加ください。

・自分自身を把握したい

・今にありがとうと心から感じたい

・心に余裕もちたい

・満ちたりる時間を増やしたい

・視点をかえたい

・「有る=満足」にきづきたい

※わたしを愛するヨガ～全ての女性のための1時間～

10:30～11:30のクラスの後におこないます。

ワ-クショップのみの参加OKです。