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【夏祭り】心・身体強く繋がるハードコア
体幹部分(主にお腹や背中)をハードにトレーニングするクラスです。
強く、楽しく、心・身体と繋がりましょう！しっかり汗を流して夏を一緒に乗り切りましょう。
《こんな方にオススメ》
◆楽しく腹筋したい方
◆身体をしっかり動かしたい方
◆お腹、背中を引き締めたい方
※肩幅の長さがあるタオルをご持参ください。
《持ち物》
ヨガマット・タオル(肩幅の長さ以上のもの)・お水(500ml以上)
- 開催店舗
- 香椎店
- 開催日程
- 8/1 9:45〜10:45
8/3 9:00〜10:00
8/5 10:45〜11:45 - 担当講師
- 中村渚
- 時間
- 60分
- 定員数
- 33人
- 強度
- 4.5
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー)会員様 ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
・他店マンスリー4会員様 ⇒1回券
・その他の会員様 ⇒ 1回券
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は1回券
※マンスリー4会員様が5回以上受講の際は1回券- その他特記事項
- レッスン中にタオルを使用しますので肩幅以上の長さがあるタオルをご持参ください。
《持ち物》
ヨガマット・タオル(肩幅の長さ以上のもの)・お水(500ml以上)