スタッフ紹介
伊藤理恵子(いとうりえこ)
- 幼少期からダンス、水泳、テニスなど沢山のスポーツをしてきました。大学生の頃から始めたダンスのお仕事では、楽しさと同時にかなりハードな毎日を送っていたため腰痛や生理不順、自律神経の乱れを感じていました。そして2015年にLAVAに入社し、身体の不調がどんどん改善されていきました。ヨガをすると落ち込みやイライラもしにくくなるので育児も楽しめています。みなさん、一緒にヨガをしましょう！
中川あや(なかがわあや)
- カラダを動かすことが好きで小さい頃からスポーツやダンスをしてきました。カラダのメンテナンスの為に始めたヨガでしたが、カラダた?けて?なく心から自分と向き合える時間になり、人と比へ?なくていいことを教えてくれました。この感覚をたくさんの方に伝えていきます。 ・全米ヨガアライアンス RYT200修了
森仁美(もりひとみ)
- 以前、会員としてLAVAに通っていました。運動不足解消、の軽い気持ちで始めましたが、続けていくと腰痛が改善したり、寝付きがよくなったり、体力がついて疲れにくくなったりと、良いことが沢山ありヨガが大好きになりました。ぜひ、皆様にもヨガの良さを体感して頂けると嬉しいです。