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【有料WS】クリアフローYOGA
アシュタンガヨガの動きをベースとしたアクティブな90分のクラス。
呼吸や目線を定める練習をはじめ、ヨガの根底にある考え方｢八支則｣の
お話もします。
自身の呼吸で創り出した熱(エネルギー)と連動して動きながら、
体と心の透明度を高めていきましょう！
特に、
・アクティブに動きたい方
・ヨガのことをもっと知りたい方
におすすめです！皆様のご参加、お待ちしております。
- 開催店舗
- 福岡天神店
- 開催日程
- 10/19 10:30〜12:00
- 担当講師
- 長町久美子
- 時間
- 90分
- 定員数
- 39人
- 強度
- 4
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ 1200円
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 1200円 + 他店利用料
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1200円＋1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。