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タパスヨガ
タパスはヨガの用語で「苦行」という意味です。
股関節を動かす筋肉にアプローチをかけ、自分のカラダを丁寧に観察しながら、段階を追ってポーズを深めていきます。
自分の心とカラダをより快適にするためにどのような選択が必要なのかを、探ってみましょう。
☆こんな方におすすめ☆
・頑張ることが好きな方
・股関節を柔軟にしたい方
・体幹を鍛えたい方
・判断力をつけたい方
- 開催店舗
- 福岡天神店
- 開催日程
- 9/23 14:15〜15:15
- 担当講師
- 小川実納
- 時間
- 60分
- 定員数
- 33人
- 強度
- 3.5
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ 無料
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ 無料
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料のみ
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。