トピックス
至福の睡眠ヨガ
効果実証済み！「睡眠の質を高める」をテーマに、
ブレインスリープ社と共同開発したレッスン。
ヨガのポーズと呼吸法により姿勢と呼吸を整え、
スムーズな入眠と深い睡眠のために理想的な状態に導きます。
寝つきの良さや目覚めのスッキリ感を得たい方におすすめです。
☆こんな方におすすめ☆
寝つきが悪い
熟睡できない
スッキリ目覚められない
日中眠くなる
- 開催店舗
- 福岡天神店
- 開催日程
- 9/16 10:45〜11:45
9/1 9:00〜10:00
9/2 17:30〜18:30
9/3 19:30〜20:30
9/5 12:00〜13:00
9/8 17:30〜18:30
9/9 20:30〜21:30
9/21 18:45〜19:45
9/24 19:30〜20:30
9/26 17:00〜18:00
9/30 10:45〜11:45 - 担当講師
- 北岡若葉、矢部香織
- 時間
- 60分
- 定員数
- 33人
- 強度
- 1.5
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料のみ
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。