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【休会者限定】久しぶりでも汗かけるよヨガ
久しぶりの1時間のヨガでもブランクを感じることなく汗をしっかりかけるレッスンです。
汗がかけるかどうかは内臓を活性化させることが不可欠。
身体に熱を生み出すプラーナヤマ（呼吸法）をたくさん盛り込んでいます。
普段の呼吸では肺の3分の１しか使っていないため、10割吸いきり肺をめいいっぱい膨らまし、
その下にある腎臓（汗をどれだけかけるか司っている司令塔）や
腸（体内で1番水分量が多い）を押し出し刺激します。
運動量は少なくとも序盤から驚くほどの滝汗を感じられる1時間を味わいにいらしてください。
河村友理乃
――――――Restart Yoga Fes in Fukuokaイベント詳細――――――
Restart Yoga Fes in Fukuoka は現在休会をされているお客様へ「ぜひ安心してヨガをしに来てほしい！」という
インストラクターの想いからはじまった企画です。
この日限定のオリジナルレッスンを提供いたします。
現在休会中の方に限り、通常1回券料金3300円かかるところ、なんと0円でご受講いただけます。
もちろん店内の様子を見に来るだけでもOK！
お買い物をしに来るだけでもOK！（当日限定セールあり）
- 開催店舗
- 福岡天神店
- 開催日程
- 7/9 9:00〜10:00
- 担当講師
- 河村友理乃
- 時間
- 60分
- 定員数
- 22人
- 強度
- 2
- 参加料金
・7月休会中の会員様：0円
※当日レッスン受講回数は1回のみとさせていただきます。
※開催店舗以外のメイン店舗の会員様もイベント限定で他店利用料無料
・通常マンスリー会員様および復会手続き済みの会員様：1,200円(税込)