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【15周年】ReleaseFlowYoga～心と体の解放～
流れるような動きの中で背骨を中心に滑らかに体を動かします。背骨の動きがスムーズになったり、背骨周辺の緊張がほどけると自律神経のバランスが整ったり、呼吸、エネルギーの通りがよくなります。不要な窮屈さや滞りは手放して、本来の軽さや快適さ、解放感を味わいましょう！どうぞのびのびと、心オープンに過ごしてください！
- 開催店舗
- 津田沼店
- 開催日程
- 12/5 14:30〜15:30
- 担当講師
- 北村茜
- 時間
- 60分
- 定員数
- 20人
- 強度
- 2.5
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー)会員様 ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※≪12/1(日)～14(土)限定≫
・その他の会員様 ⇒ 1回券
※≪12/1(日)～14(土)限定≫デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、追加料金無しでご受講いただけます。
※プレミアムワークショップ、特別料金プログラム(フローティングヨガ・ホイールヨガ・パーソナルヨガ等)は対象外となります。