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脚軽やかリラックスヨガ
| 脚軽やかリラックスヨガ 全身の力を抜いてリラックスしながら 脚全体をほぐしていくクラス。 硬くなっている筋肉をほぐして 下半身のむくみや疲れ、だるさの解消を目指します☺ 普段座っている時間が長い方や、 脚を軽くスッキリさせたい方、 柔軟性を上げたい方にもおすすめです★ また、普段強度の高いクラスを多く受けている方も ご自身の身体のケアとして是非ご受講ください。 自分の身体と向き合って、 ゆったり優しく、丁寧に身体をほぐしていきましょう。 脚がスッキリすると、心までスッキリしてきます♪ 皆さまのご参加をお待ちしております。 |
- 開催店舗
- 新八柱店
- 開催日程
- 4/17 10:30〜11:30
- 担当講師
- 宗利眞衣子
- 時間
- 60分
- 定員数
- 38人
- 強度
- 1.5
- 参加料金
"マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります"