トピックス
内ももマスターになれるヨガ！
このクラスでは内ももの筋肉を意識的に使うことで、
ポーズや心が安定するように練習をします。
感覚を掴みやすいように前半では緩める事と使う事を
交互に行い、後半はポーズを通して内ももと向き合います。
ヨガのポーズをもっと追求してみたい、そんな方にも
喜んで頂けると思います。
一緒に内ももマスターになりましょう！
- 開催店舗
- 新八柱店
- 開催日程
- 11/15 14:30〜16:00
- 担当講師
- 志賀さゆり
- 時間
- 90分
- 定員数
- 27人
- 強度
- 3
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ 1100円
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 1100円 + 他店利用料
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1100円＋1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。