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【15周年】瞑想いろは～音を使って自己ヒーリング～
瞑想を心地良くするために、ポーズや呼吸法で心と身体の調整をします。
最後は音や歌を使って、内側から整えます。
簡単なので年末にお家でもできますよ♪
ぜひ、１年間一緒に過ごした自分自身に感謝の想いをこめて。
- 開催店舗
- 新八柱店
- 開催日程
- 12/9 21:00〜22:00
- 担当講師
- 阪本英里
- 時間
- 60分
- 定員数
- 38人
- 強度
- 1
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー)会員様 ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※≪12/1(日)～14(土)限定!!≫
・その他の会員様 ⇒ 1回券
※≪12/1(日)～14(土)限定!!≫デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、追加料金無しでご受講いただけます。
※プレミアムワークショップ、特別料金プログラム（フローティングヨガ・ホイールヨガ・パーソナルヨガ等）は対象外となります。