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【15周年】美しき股関節への道
ヨガとトレーニングを融合させて股関節に関係した筋肉に
アプローチをかけるクラスです。
ゆるめることと使うことのメリハリをつけることで
しなやかで動きやすい身体にします。
私と一緒に美しき股関節への道をたどりましょう！！
・股関節の柔軟性UPしたい方
・筋力UPしたい方
・下半身温めたい方
・全身すっきりしたい方
持ち物：長めのタオル
- 開催店舗
- 新八柱店
- 開催日程
- 12/2 12:00〜13:00
- 担当講師
- 髙橋ありさ
- 時間
- 60分
- 定員数
- 38人
- 強度
- 3
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー)会員様 ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※≪12/1(日)～14(土)限定!!≫
・その他の会員様 ⇒ 1回券
※≪12/1(日)～14(土)限定!!≫デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、追加料金無しでご受講いただけます。
※プレミアムワークショップ、特別料金プログラム（フローティングヨガ・ホイールヨガ・パーソナルヨガ等）は対象外となります。