ホットヨガスタジオLAVA
プレナ幕張店

上本優香(うえもとゆうか)

大学卒業後LAVAのインストラクターとしてヨガと出会い、心とカラダの変化を感じる毎日を送っています。日常の中で運動をすることが当たり前になりその当たり前のことに感謝できるようになりました。みなさまの健康の為の大切な1時間。感謝の気持ちを込めて一生懸命サポートします！

林里莉伽(はやしりりか)

ヨガと出会って1年経ちました。1つの事に集中することで自分と向き合う事で、心に余裕が出来たり、あっという間に見た目にも変化が出てきました♪自分と向き合う時間を通しポーズ力だけでなく、日々人間力も高めている最中です。また、皆さんと心の通い合う事が出来る私の大切な時間です。