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【￥3000】アライメントヨガ初級～股関節編～
股関節を開く基礎的なアーサナ（ポーズ）を中心に説明を交えながらプロップス（器具）を使い、アライメントを調整するクラスです。
アーサナの体の使い方を理解する事でそのアーサナの効果をしっかりと発揮されます。
ヨガを初めて間もない方も長く続けていらっしゃる方も個人に合わせて調整していくのでどんな方でもご参加いただけます。
- 開催店舗
- 西船橋店
- 開催日程
- 4/22 19:00〜20:30
- 担当講師
- 中畑美希
- 時間
- 90分
- 定員数
- 16人
- 強度
- 3
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ 3,000円(税込)
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ 3,000円(税込)
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 3,000円(税込)＋他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 3,000円(税込)＋1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。