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3/9（木）渡邉先生 首こり解消ヨガ～首も心も軽やかに～
首はリンパや血液、神経、生きるために必要なエネルギーが流れているとても大切な場所です。
首のリンパや血液の巡りを促し、首のこりを解消します。こりが解消されると、神経やエネルギーの巡りも良くなります。自律神経が整い、気持ちが落ち着き、
エネルギーが溢れて、心も上向きになります。
首も心も軽やかに。日々の生活をより過ごしやすくしましょう。
★こんな方にオススメ★
・首や肩のこりを解消したい方
・首の左右のバランスを整えたい方
・首のセルフケアを知りたい方
・心をすっきりさせたい方
・リラックスしたい方
- 開催店舗
- ららぽーと柏の葉店
- 開催日程
- 3/9 10:30〜11:30
- 担当講師
- 渡邉友起子
- 時間
- 60分
- 定員数
- 35人
- 強度
- 2
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。