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10/30開催 【￥1200】心とカラダを潤す秋の陰yoga～肺と大腸編～
TOPIR 渡邉友起子先生の
【心とカラダを潤す秋の陰yoga～肺と大腸編～】
＜レッスン内容＞
古くから伝わる東洋医学の五行に沿って、秋のカラダの不調に合わせた陰ヨガのポーズを深めます。秋の経絡は肺と大腸。肺は空気をろ過して体内へエネルギーを流す絶対的に必要な臓器です。大腸は秋の味覚を楽しんだ後の不要なものを排出します。チャージと手放すことのバランスが秋は大事になってきます。陰ヨガで秋の空気で冷えたカラダを温め、乾燥しやすい肌を潤し、ためたものは冬に持ち越さないようにデトックスしましょう。
〈こんな方にオススメ〉
・陰ヨガが好き、興味がある
・経絡に興味がある
・東洋医学に興味がある
・乾燥しやすい方
・季節の変わり目に風邪をひきやすい方
・つい食べ過ぎてしまう方
・内側からカラダをメンテナンスしたい方
レッスンでお待ちしております！
- 開催店舗
- ららぽーと柏の葉店
- 開催日程
- 10/30 9:45〜11:15
- 担当講師
- 渡邉友起子
- 時間
- 90分
- 定員数
- 35人
- 強度
- 2
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ 1200円
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ 1200円
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 1200円 + 他店利用料
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1200円＋1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。