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【男女OK】月に寄り添うヨガ
【男女OK】月に寄り添うヨガ 60分 ホット
普段は女性専用で開催しているクラス。
男性も交えてのこのクラスは
女性ホルモンにフォーカスせず、
内観すること、そしてストレスでかたまりやすい股関節をほぐすことを
テーマとして行っていきます。
普段外側に意識を向け、誰かのために頑張っている方にこそ
受けて欲しいクラス。
自分のための穏やかな時間を過ごしましょう＾＾
【こんな方におすすめ】
股関節の柔軟性を高めたい方
グラウディング力を上げたい方
身体と心のデトックスをしたい方
ほっと一息つきたい方
- 開催店舗
- ビッグホップガーデンモール印西店
- 開催日程
- 11/23(土) 14:30〜15:30
- 担当講師
- 村上里菜
- 時間
- 60分
- 定員数
- 44人
- 強度
- 2.5
- 参加料金
追加料金なし