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バクティフローヨガ～愛と癒しのエネルギー～
古典的なヨガの4つの道のひとつバクティヨガは、愛と献身のヨガです。
バクティヨガでは "自分自身を愛すること" "見返りを求めず愛すること"
を大切にしています。
日頃、ついつい人と比べたり、自分のことを後回しに犠牲にしていたり、
頑張りすぎて疲れてしまうことはありませんか？
レッスンでは、胸や喉をひらくポーズを多くとり愛のエネルギーが集まる
アナハタチャクラを解放していきます。
さらにフローで動くことで、愛のエネルギーを全身に循環させます！
身体が硬くても、上手くポーズが取れなくても良いです。
自分を認め、自分でいられること慈しみ、自分と優しく向き合ってみてください。
愛と癒しに包まれる1時間を一緒に過ごしましょう♪
- 開催店舗
- 稲毛店
- 開催日程
- 2/12 12:40〜13:40
2/16 21:00〜22:00
2/27 16:45〜17:45 - 担当講師
- 若名希
- 時間
- 60分
- 定員数
- 25人
- 強度
- 2.5
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。