LAVAイオンタウン東習志野（2025年5月1日～一時休業）店
ホットヨガスタジオ

【クラス内容】

運動強度2
【胸を開く】を中心にポーズを展開していきます。
私たちが日々無意識にしている呼吸は、胸の動きから生まれ、
そこから生命エネルギーが作られています。
意識的な呼吸をすることで、自分の内側の繊細な感覚や感情に気づくことができ、
人生をより自分らしく過ごす事が出来ます。

クラスの流れは、後屈のポーズで心身を緩め、アナハタチャクラとのつながりを感じ、
最後は開いた心で瞑想へと入ります。どんな自分も美しいのだと気づく事が出来るでしょう。

沢山の愛を受けられる、与えられる身体と心を養いましょう。

【対象者】

・深い呼吸をしたい人

・気持ちを前向きにしたい人

・自分に自信を持ちたい人

・ゆっくりした時間を過ごしたい人

【参加料金】

・2daysチケット：税込み2000円...イベント期間2日間レッスンをご受講いただけます。
・1 daysチケット：税込み1300円...イベント期間1日のみご受講いただけます。
※1日に受講出来る本数は現プランの内容に準ずる。
※他店舗のライトフルにご登録のお客様は別途他店利用料を頂戴いたします。
・イベント開催店舗以外のマンスリー４のお客様は1回券＋1300円でご受講いただけます。
・非マンスリー会員様　1回券＋1300円・休会中のお客様1300円
※購入後のチケット返金不可

【温湿度】

35度　60％

【担当講師】

嶋田恵里香

【持ち物】

・お水

・汗拭き用タオル

開催店舗

イオンタウン東習志野店

開催日程

2/5　10:30〜11:30

担当講師

嶋田恵里香

時間

60分

定員数

39人

強度

2

参加料金

・2daysチケット：税込み2000円…イベント期間2日間レッスンをご受講いただけます。
・1 daysチケット：税込み1300円…イベント期間1日のみご受講いただけます。
※1日に受講出来る本数は現プランの内容に準ずる。
※他店舗のライトフルにご登録のお客様は別途他店利用料を頂戴いたします。
・イベント開催店舗以外のマンスリー４のお客様は1回券＋1300円でご受講いただけます。
・非マンスリー会員様　1回券＋1300円・休会中のお客様1300円
※購入後のチケット返金不可

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