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【15周年】オープンハート～感謝のリリースヨガ
このクラスでは、筋膜リリースを活用して
主に胸や肩・お腹周りをリリースしていくクラスです。
ヨガのポーズを使って、胸・肩回りのほぐしを行い、
柔軟性を高めて、コリや詰まりを解消していきます。
終わった後は心も開放感にあふれ、すっきりリフレッシュして帰れます☆
寒い冬、内に入りがちな胸や肩、そして気持ちも温め開放し、
感謝とともに新年を迎える準備をしましょう。
- 開催店舗
- イオンタウン東習志野店
- 開催日程
- 12/7 12:00〜13:00
- 担当講師
- 髙津由莉乃
- 時間
- 60分
- 定員数
- 46人
- 強度
- 1.5
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー)会員様 ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※≪12/1(日)～14(土)限定≫
・その他の会員様 ⇒ 1回券
※≪12/1(日)～14(土)限定≫デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、追加料金無しでご受講いただけます。
※プレミアムワークショップ、特別料金プログラム(フローティングヨガ・ホイールヨガ・パーソナルヨガ等)は対象外となります。