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【GoTo】首肩背中らくらくヨガ
凝り固まりやすい背面をほぐすから、じっくり動かして、快適なカラダを目指します！
背骨、肩甲骨、首まわりを中心に動かすので、レッスン中徐々に体が温まり、
気持ち良さを感じながら丁寧にポーズをとります。
凝っていた背骨が緩むことでいつも以上に呼吸も深くなり、
レッスン後には心も体もリフレッシュすることが出来たと感じて頂けます！
- 開催店舗
- 行徳店
- 開催日程
- 11/7 11:30〜12:30
- 担当講師
- 小園知香
- 時間
- 60分
- 定員数
- 5人
- 強度
- 2.5
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー会員様……………………………そのまま受講可能
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様……………そのまま受講可能※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 …………………他店利用料のみ
他店マンスリーメンバー４会員様/その他会員様……１回券
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。