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パークヨガ＠八千代広域公園～心と体を解放する～
2023/04/23
このパークヨガでは「心と体を解放する」をテーマにして展開します。
普段自宅や職場という制限された空間で「日常の延長」を感じる事が続き、
上手く気持ちを切り替える事が出来ない方も
多くいらっしゃいます。
公園という場を活かして気持ちを解放する事で、
自分の中の物差しが切り替わり自身の内側にある穏やかさを見出す事に繋がります。
芝生という広々とした空間の中で自然の力を借りて、自然と調和する心地良さを感じながら
心と体を解放していきましょう。
※会員様以外の方でのご参加頂けます。
【日時】
2023年5月20日(土)、8:45～11:55（受付8:45より）
【場所】
八千代広域公園
千葉県八千代市村上２４１３
東葉高速鉄道「村上駅」より徒歩１０分
駐車場有り
【費用】
各部２０００円 二部両方の参加で３０００円
フルルガーデン八千代店にて事前支払い・当日店頭でのお支払い
【担当IR】
松本祐司(フルルガーデン八千代店／TOPIR)
【レッスン名】
パークヨガ＠八千代広域公園～自然と調和する～
第一部「自然と繋がる心と体のリフレッシュヨガ」 強度2 9:00-10:00 レッスン
第二部「正気と活力をもたらす解放のヨガ」 強度2.5 10：45-11：45 レッスン