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Muscle Beauty Yoga
Muscle Beauty Yoga(マッスルビューティヨガ)
【クラス内容】
ヨガのポーズで筋力を鍛えて美しいボディライン、
痩せやすく太りにくい身体を目指します！
チャレンジポーズや難しいポーズではなく、
「少し頑張れば取れるポーズ」を繰り返すことで、
全身の筋力を鍛え代謝を上げましょう！
【対象者】
・身体を引き締めたい方
・代謝を上げ痩せやすい身体を目指したい方
・身体を動かすのが好きな方
- 開催店舗
- フルルガーデン八千代店
- 開催日程
- 3/17 10:30〜11:30
3/22 20:30〜21:30
3/26 12:15〜13:15
3/29 14:00〜15:00 - 担当講師
- 野中柚紀
- 時間
- 60分
- 定員数
- 26人
- 強度
- 3.5
- 参加料金
なし