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【LAVAフェス】身体の不調を整えるツイストデトックスヨガ
このクラスの中では、身体をねじるツイストのポーズがたくさん出てきます。ツイストのポーズをとり内臓を活性化させることにより、代謝が上がり血行の促進につながります。代謝が上がり汗がかきやすくなると、身体の内側に溜まった老廃物をデトックスしやすくなり、むくみや冷え、消化不良解消の効果も期待できます。夏に向けて身体のコンディションを整え、スッキリした身体を手に入れていきましょう！
【こんな方にオススメ】
・代謝を上げたい方
・スッキリしたい方
・身体のコンディションを整えたい方
- 開催店舗
- フルルガーデン八千代店
- 開催日程
- 6/1 20:30〜21:30
6/3 14:00〜15:00
6/5 15:00〜16:00
6/8 10:30〜11:30
6/11 19:30〜20:30 - 担当講師
- 髙橋将吾
- 時間
- 60分
- 定員数
- 34人
- 強度
- 2
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります