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【￥2000】10名限定 あなただけの「ヨガの基本」を体得する
このクラスは10名様に特化し、個人に適したポーズや体の使い方、呼吸法、
瞑想法などをお伝えし自己観察力を深める為の「ヨガの基本」をレクチャーします。
主にヨガ数秘学という統計学を用いて人生の指針を見出してアドバイスをしていきます。
同じポーズでも効率的な体の使い方・ポーズの取り方、意識の向け方が理解出来て
更に自己理解が深まっていく事でしょう。
今まで教科書的なヨガを学んできた方は、自分に適した基本を知る事で
更に視野が広がり学びが深まるはずです。
少人数制だからこそ、じっくりと学び味わえます！ご受講お待ちしております。
【こんな方におすすめ】
・自分に合ったヨガの基本を知りたい方
・今まで学んできたヨガに疑問を抱いている方
・自己理解を深めたい方
- 開催店舗
- フルルガーデン八千代店
- 開催日程
- 11/27 15:00〜16:30
- 担当講師
- 松本祐司
- 時間
- 90分
- 定員数
- 10人
- 強度
- 2
- 参加料金
￥2000（10名限定）