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【有料】命をつなぐ水のヨガ～eternal～
【命をつなぐ水のヨガ~eternal~】
強度2.5
私達の命を繋ぐ水。
その流れに着想を得たレッスンです。流れるようにポーズを繋ぎます。
呼吸と動きがシンクロする心地良さ、まるで水の中で動いているような柔らかな動きをぜひ味わって下さい。
呼吸が深まるようにレッスンの初めに練習をしますので、呼吸が苦手な方でも大丈夫です。安心してご参加下さい。
【志賀IRのプロフィール】
4歳からクラシックバレエを始め、海外留学などを経験。
怪我でダンサーの道を諦め、大学へ進学。心のバランスの崩れに悩まされていた時エアロビクスと出会い、
心とカラダが変わるのを実感。インストラクターの指導で人生が変わり、自らもそんな存在を目指して大学卒業後LAVAへ入社。
2018年度個人表彰部門で全国1位、グランプリを受賞。2019年9月関西TVの人気番組に「カリスマインストラクター」として出演。
その他数多くのLAVAのイベントに一般IRながら抜擢される。多方面でヨガの学びを多くの方と共有する事を目標とし、活動している。
- 開催店舗
- アクロスプラザ市原更級店
- 開催日程
- 5/22 13:30〜14:30
- 担当講師
- 志賀さゆり
- 時間
- 60分
- 定員数
- 35人
- 強度
- 2.5
- 参加料金
●有料チケット制
2daysチケット+バランスゼリー：税込み2450円（会員種別問わず）
※1日のみご利用の場合も料金は変わりませんので予めご了承ください。
・フリーフル会員様:1日2本受講可（2days最大4本受講可）
・ライトフル/マンスリー4会員様：1日1本受講可（2days最大2本受講可）
※1日に2本まとめて受講も可
他店舗のライトフルにご登録のお客様は別途他店利用料を頂戴いたします。
・非マンスリー会員様 1回券＋1550円 ※当日限り有効
・休会者：1550円