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【Fun】全身引締めヨガ
普段鍛えにくいところを筋力トレーニング要素の入った動きで全身を引き締めるレッスンです。
ただ動かすだけでなく綺麗な筋力をつけるためには正しい姿勢で動く必要があります。
そのためにゆっくりと動き確実に負荷をかけていきます。
筋力をつけたい方、カラダを引き締めたい方ぜひお待ちしています。
普段強度の低いレッスンしか挑戦しないという方も安心して受けていただけますので
ぜひご参加ください！！
レッスン中は少しきついなと思う場面があるかもしれませんがレッスンの最後には
皆様で一緒に達成感を味わいましょう☆
- 開催店舗
- 豊田元町店
- 開催日程
- 1/26 10:30〜11:30
- 担当講師
- 矢川美生
- 時間
- 60分
- 定員数
- 35人
- 強度
- 3.5
- 参加料金
・マンスリーメンバーフリー会員様⇒ 1回目無料・2回目無料
・自店マンスリーメンバー・ライト/フルタイム会員様 ⇒ 1回目無料※1・2回目無料※2
・自店マンスリーメンバー4会員様 ⇒ 1回目無料・2回目無料※2
・他店マンスリーメンバー・ライト/フルタイム会員様 ⇒ 1回目無料※3・2回目無料※2
・他店マンスリーメンバー4会員様 ⇒ 1回目無料※3・2回目無料※2
・その他の会員様 ⇒ 1回目1回券・2回目1回券
※1 プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※2 Lフル/M4会員様が2本目を受講される場合は、イベント実施店舗に限り追加料金はかかりません。
※3 他店Lフル/M4会員様が1本目を受講される場合は、イベント実施店舗に限り追加料金はかかりません。
また、M4会員様は1日に2本受講する場合、2本分のレッスン消化となります。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、別途1回券が必要となります。