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【￥4000】アーサナ道場～知って深める120分～
ヨガのポーズをとるとき正しく筋肉を扱えていますか？
正しく使う、意識してやる、
それだけで快適なカラダへ近づきます。
１つ１つのポーズの取り方を学び実践する時間。
参加者同士でもお互いのカラダを観察しながら
みんなで知り深めていきましょう☺
こんな方におすすめ☆
☑ヨガで身体を変えたい方
☑ヨガのポーズ(アーサナ)を深めたい方
☑なんとなくヨガのポーズを普段とってる方
☑普段のヨガの時間をより充実させたい方
- 開催店舗
- 栄店
- 開催日程
- 8/19 8:30〜10:30
- 担当講師
- 窪田真帆
- 時間
- 120分
- 定員数
- 42人
- 強度
- 3
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ 4,000円
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒4,000円※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 4,000円＋他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 4,000円＋1回券
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります