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この連載「ヨガと人と。」では、ヨガ講師・ヨガインストラクターである私、山下真由実がヨガと出会ったこと、また旅先やヨガを通して出会った人、ヨガ哲学の教えから学んだことなど、経験したことを皆さんにお話ししていきます。

前回のお話しは『【連載】「ヨガと人と。」 ~波動(バイブレーション)が引き寄せるものとは~』でした。

今回は『世の中の刺激と離れたときに見えた世界とは』をお話しします。

好奇心が止まらない!夜の小さな冒険

アシュラムに来てしばらく立った時のこと。あるスタッフが国に帰るので、お別れ会をしようということになりました。

その時に、「そう言えばしばらくお酒を飲んでいないから(アシュラム内はお酒厳禁です。)こっそり飲みに行こう!」という話になりました。

どこに飲みに行くかと言えばもちろん、あの映画「007カジノロワイヤル」でのロケ地となったホテル、アトランティスです!煌びやかな巨大エンターテイメントホテル、バハマに来たからには一度はそこで遊んでみたい!という純粋な好奇心で(?)夜こっそり抜け出すことになりました。

つけ加えておくと、許可なく夜にアシュラムから外に出ることも禁止です。(笑)

しかしアトランティスへ行くには、アシュラムからは船で行くか、海沿いをずっとずっと歩いて裏口側から入るかのどちらかしかなく、船のない私たちはこっそり抜け出して海沿いを歩いていきました。

これがなかなか遠いのです。

見渡す限り海なのですが、周りに灯りがないため真っ暗。懐中電灯は歩いている間に電池が切れそうで、必要な時まで温存ということになりました。

友人のいる気配と話し声、海の香とそよ風、自分の足裏の感覚と、波の音。

目に頼らずとも不安はなく、面白いことに目を使わないと、その他の感覚が鋭くなるようでした。

しばらく歩き続け次第に月明かりに目が慣れてくると、墨色の濃淡で景色が見えるようになりました。

朝の光の中で見る鮮やかな景色とはまた違った、優しい色合いの世界でした。五感が調和していて、どこか一つに偏っていない、不思議な感覚でした。

見る世界は幻想的で、美しかったのを覚えています。

行動しないと結果は得られない。まずはやるだけやってみる

さらに歩いていくと、遠くに光り輝くアトランティスが見えました。

やっとアトランティスが見えた時、秘境に眠るお宝へ向かって歩く冒険者のように思いました。

砂浜から岩場になっていき、コンクリートの道になり、巨大な構造物に続く人工的な一本道に入りました。表に回っていけばアトランティスだと喜んでいたら、そこにはなんと、守衛さんがいるではありませんか。

ここまで歩いてきて、入れないかもしれない…そんな不安がよぎりました。何が何でもアトランティスに行きたい私たちは守衛さんを回避して入れそうな他の道を探したのですが、ごつごつした岩場に阻まれて、たどり着くのに時間がかかりそうでした。

早朝までには、また歩いてアシュラムに戻らなければなりません。

ダメなら他の手を考えようと、私たちはとりあえずそのまま進みました。

笑顔で「こんばんはー」と、なんとなく現地の人のような空気を醸し出しながら通りすぎようとしたのですが(笑)守衛さんは私たちを呼び止めると「やあ、君たちどこに行くんだい?」と聞きました。

「アトランティスに行くんです。」と答えると、守衛さんは「うーん」と考え、「この道は一般の人は通ってはいけないって知ってた?今回は通っていいけど、今度からここから入らないでね。」と言うと、気さくに道をあけてくれました。

ダメかもしれないと思っても、とりあえず試してみるべきだと、飲みに行く道すがら学んだ夜でした。

内側が変わると、外側の世界も見え方が変わる

アトランティスに入ると、圧倒されるような巨大な建物の中に、たくさんの人が行きかっていました。

カジノはピカピカギラギラとして、スロットマシーンはお金が当たった時の大きな音を出し、ゴージャスな内装の中、人々は一攫千金を夢見て様々なゲームに興じていました。

結果が出ることに喜んだり悔しそうにしたりと忙しそうです。その間にも美味しそうな甘いにおい、肉のにおい、様々なにおいが鼻の中を通ります。

これは何だろう、あれは何だろうと、私の心も五感がキャッチしてくるものに応じてどんどん動いていくのがわかりました。

しばらくぶりに、この五感を刺激しまくりの現実世界に戻った私は、「世界はこんなにも騒がしかったのか?」と驚いたのでした。

どうやらアシュラムで過ごすうちに、私は外の刺激に左右されない、自分の内側からくる充足や安心感をもつ幸せを学んでいたようでした。

そして、自分を感じるためには、落ち着いて、『丁寧に生きることが大切なのだろう』と思ったのです。

淡い月の光の中で、ただ歩くことに意識を向けるように。

【インタビュー】ヨガはちょっとした不調を整える「セルフメンテナンス術」。山下真由実さん

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