現在、ヨガスクールFIRSTSHIPのヨガインストラクターを育てる講師として、またヨガ情報満載のWebメディアYogaFull(ヨガフル)では、ヨガ哲学の世界で連載を担当するライターとしても活躍中の山下真由実さん。 ヨガ … 続きを読む 【インタビュー】ヨガはちょっとした不調を整える「セルフメンテナンス術」。山下真由実さん