ヨガのある生活で、毎日を心地よく。
心もカラダもハートフルになれる手のひらメディア。
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ヨガ講師・インストラクター／チーフトレーナー
Vision of yoga 200H TT修了／sacred heart yoga 200H TT修了／YARDヨガホイール指導者養成講座修了
ヨガインストラクターの育成指導に従事し、多数のヨガプログラムの開発も務める。人の心の輝きを尊重することを信念に活動中。
ヘアメイクアップアーティストとして活動中にヨガに出会う。ヨガのもつ魅力に惹かれインストラクターへ転身。ホットヨガスタジオLAVAでインストラクターとして活躍。知識と経験の幅を広げたのち、店舗運営に携わる。現在はインストラクターの育成指導のほか、リンパリフレッシュヨガや、ホイールヨガ、マシンピラティス等さまざまなプログラムの開発も務める。個々の心の輝きを尊重し、愛を持ち真っ直ぐに生きることを実践中。
