羅さんに学ぶ！「未病予防と体質改善」はじまります♪

健康法を普及する活動、はじめました

皆さん、こんにちは。今回から「羅さんの未病予防ってなぁに？」の連載を担当する、東洋医学普及活動家の羅予澤(らよたく)です。

これから東洋医学の考え方をもとに、未病予防や体質改善について皆さんにさまざまな事例を交えてご紹介していきます。

今回は、はじめてなので私が今までどんな健康普及活動をして、どんなことを学んだかお伝えしますね。

今から10年前、東洋医学に興味があり独学でスタートしました。それまでは、深呼吸ダイエット呼吸法といった健康法を世の中に普及する活動をずっとしてきました。

深呼吸をすることで体重を落としたり、体質改善で体調が良くなったりと、深呼吸ダイエットのサービスやメソッドを利用された方々から喜びの声をいただきました。

追求した先に東洋医学があった

体調が改善した原因を調査していくと、これまで自分で勉強した西洋医学の知識を使って解釈できるものもあれば、多くのケースでは解釈できないのもありました。

例えば、同じ深呼吸を繰り返すことが苦しいと訴える方が2～3割はいるのです。なぜ多くの人にとっては楽にこなせる呼吸法なのに、苦しいと感じる人がいるのか。

また、毎年開催する深呼吸ダイエット合宿では、3日間で4キロ減量できる人もいれば、1キロもやせない人もいます。なぜ、こんなに個人差があるのか。

西洋医学の知識で充分解釈できないのであれば、東洋医学の理論知識を使って、カラダの変化について、別の視点からちゃんと説明できないかと考え、東洋医学の研究をスタートしたわけです。

祖国でもあり、本場でもある中国から東洋医学を学ぶ

私の母国である中国には、東洋医学の分野において中国国内で活躍している有名なお医者さんや大学教授はもちろん、世界で活躍してるお医者さんたちのDVD映像教材がたくさんあります。

日本語や英語に訳された教材もあるのですが、表現や要素がその国の言葉に訳されているため、もう一歩踏み込んで知りたい、調べたいところがあります。

そういう点では、僕は中国生まれ中国育ち、中国語で書かれた本場の文献をそのまま読み、理解することができるのは強みでもありました。

各所から入手した東洋医学に関する教材や書籍で毎日少しずつ学んでいきました。

未病予防ができるサロンを立ち上げ、講座も開設！

東洋医学の勉強を重ね、研究を進めるうちに、東洋医学の中の「経絡」と言う理論知識に基づいた独自の施術の手法を見出すことができました。

この手法を、自分の家族、自分の周りの人の不調が改善した事例もたくさんうまれ、自分自身の健康を維持しながら、東洋医学の知識を毎日活用しています。

多くの人に改善の兆候が見られたため、その手法を活用して「未病のキセキ（気施技）」という女性専用　未病予防専門サロンを立ち上げました。そして、未病を予防する専門の施術者「経絡養生師」を育成し、経絡東京都内で8店舗(2020年8月現在)を展開し、多くの方々の未病予防と体質改善のために施術を提供しております。
■【未病予防の施術に関して】未病のキセキの公式ホームページ

また、東洋医学の素晴らしさを一人でも多くの人々に広めていくため、2016年からYouTubeにて「東洋医学公益講座」を開き、自分が学んできた東洋医学の知識をわかりやすく解説しております。
■【東洋医学公益講座専用YouTubeチャンネル】東洋医学公益講座

そして2017年から、東洋医学に基づく施術の良さを広める人材を育成するための、経絡養生師育成コースを開催しました。
■【資格取得】経絡養生師育成コース

では、これから、YogaFullを通じ、東洋医学の良さを皆さんと共有させていただく機会をいただき、とてもあり外です。皆様の未病予防と体質改善のため、お役に立てればうれしいです。

お楽しみに！