ヨガのある生活で、毎日を心地よく。
心もカラダもハートフルになれる手のひらメディア。
ヨガのある生活で、毎日を心地よく。
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ヨガ講師・インストラクター
全米ヨガアライアンスRYT200
生徒の皆さんが心と体でヨガの素晴らしさを実感してもらえるよう、丁寧な指導を心がけている。
幼少期からバレエ、バスケットボール、弓道など様々なスポーツに慣れ親しみ、大学の授業で出会ったヨガを生活に取り入れ始める。前職のアパレル系専門商社で営業として働くなかで、責任のある仕事に充足感を感じながらも、心と体が疲弊しバラバラになっていくのを感じる。
ストレスと疲労によって体調を崩した際にヨガを治療として勧められ、より一層積極的に取り組むように。ヨガを習慣化したことで心と体の繋がりを感じられるようになり、ヨガの素晴らしさを実感。
その後LAVAに入社し、働きながら学ぶ中で「ヨガの本質を深め、伝えていきたい」と強く思うようになり、ヨガスクールFIRSTSHIPへ異動。
生徒の皆さんが心と体でヨガの素晴らしさを実感してもらえるよう、丁寧な指導を心がけている。
