梅田店ブログ

みなさま、寒い日も続きますがいかがお過ごしでしょうか。
インストラクターの池野晴香です♡

私は現在、子育てをしながらインストラクターとして活動する「キラキラママ」という部署に所属しています。
(可愛い名前の部署ですよね・・・♡笑)
娘は2歳10か月となり、おしゃべりでヨガ大好き！！ヨガのイベントにも来てくれて一緒にポーズ見本を
見せてくれたり・・・と頼もしいです。
季節の良い時期にはヨガマットをもって公園に行き、親子でヨガを楽しんでいます。
もう少し温かくなったら、どこに行こうか思案中です。

外でのヨガにお薦めなのが、「河川敷」「安満遺跡公園(高槻市)」「平城宮跡歴史公園(奈良県)」
写真は平城宮跡歴史公園。
車でドライブしながらプチ旅行気分で行けて、人も少なく大変綺麗です。
枚方市から車で30-40分でいけます!!!

梅田店で、昨年の11月よりママヨガwith baby１というレッスンがはじまりました!!
生後1か月～4歳の誕生日までのお子様とお母さんが一緒にヨガのレッスンを受けることができます!!
(ママヨガwith baby２というレッスンが始まるまでは、梅田店のみ１に4歳未満のお子様がお入りいただけます)

赤ちゃんのうちから、たくさんママと遊び、ほかのお子さんと触れ合う中で様々な感情が育まれます。
ママも笑顔に