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古典YOGA～基礎の身体作り編～
古典ＹＯＧＡ（ヨーガ）とは、すべてのＹＯＧＡの原点。
1つ1つのポーズをじっくり取る事で、更に自分の心と身体と向き合う時間を過ごします。
スーリヤナマスカーラ（古典太陽礼拝）の練習から始まり、
全身の筋力・柔軟性を高めていきます。
普段のレッスンでは取る事の無いポーズや流れを体験したい方は是非お越し下さい！
- 開催店舗
- 大正店
- 開催日程
- 10/30 9:30〜10:30
- 担当講師
- 野手映里
- 時間
- 60分
- 定員数
- 40人
- 強度
- 3
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。