ホットヨガスタジオLAVA
心斎橋店

心斎橋店ブログ

心斎橋店ワークショップのお知らせ♪FF会員さま無料です

2016/09/16

9月に入って過ごしやすい気温になってきましたね♪

こんにちはフロント藤原です!




運動の秋ももうそこまで来ている?!というような陽気で夜は歩くと気持ちよい風が吹いていますね☆




早速ですが、心斎橋店でもう今週末と来週末に特別レッスンが行われます!

日々皆様様々なレッスンを受けて頂いていると思いますが
特別レッスン・・・つまり新しい内容です!


講師のインストラクターの先生が独自に考案したレッスン内容となっています!




より皆様の日々のヨガライフを実りあるものにしてくれる内容となっております!!!

↓↓↓詳細↓↓↓



9/18(日)は杉田雪乃インストラクターが来てくださいます!!

第一期LAVAインストラクターとして、創業期からLAVAを支える。
「おすぎ」の愛称で親しまれるパワフルで元気な人気インストラクター。
「レッスンは楽しく朗らかに」が指導モットーで、豊富な知識と指導経験から生まれるわかりやすくユーモラスなたとえも人気。
インストラクターの指導にも携わる。

3度の飯よりヨガが好き!
・ヨーガ療法士
・健康運動指導士
・NESTAパーソナルトレーナー
・スポーツプログラマー
12:00~13:00

「PW初級でも上級でもないちょうどいいパワーヨガ」



13:30~14:30
「俺のヨガ」※男性限定レッスンです



9/25(日)はMakotoインストラクターが来てくださいます。




全米ヨガアライアンス正式認定校「ファーストシップトータルヨガスクール」にて、講師リーダー
スタジオディレクターをつとめる。
ヨガインストラクターやスクール講師の指導にあたり、スクールのプログラムやカリキュラムの企画・開発を行う。
呼吸法や瞑想に重きを置き、アライメントを意識したフロースタイルのハタヨガを得意とし、解剖学的なアプローチも取り入れた指導法に定評がある。


10:30~12:30
「ヨガのポーズがもっと上手になるWS」






以上3レッスンございます。

すべてのレッスンは常温で行われますが、お水・汗拭きタオル・ヨガマット・着替えを忘れずお持ちください。




Makoto先生はヨガポーズの書籍もだしておられます。
店舗にもおいております。





みなさま是非手にとってごらん下さい☆





特別なレッスンを受けることによって
これからのレッスンを受ける際にみなさまのお役に立てると考えております。




ぜひとも皆様この機会をお楽しみください☆




予約枠も減ってきております。
早めのご予約をオススメします。
また参加料金は別記事にのせております。
FFの方は無料で受講できます。





では店舗でおまちしております♪

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