なんば店ブログ
キャンプに行きました☆
2019/11/09
こんにちは!
ホットヨガスタジオLAVAなんば店です。
本日は坂井が担当致します!^^
少し肌寒くなりましたね、皆さまいかがお過ごしでしょうか?
我が家のはるちゃんは、寒さで今まで以上に甘えたさんになってきました(笑)
さて、話は変わりますが、先日奈良にキャンプに行ってきました!
いつもは真夏に行くのですが、今回初めて秋に行きました!
雲一つない晴天でしたが、私は奈良を甘く見ていました...
まだ秋なのに寒さで凍えそうでした!!(笑)
川辺に行くとより一層寒さが増しましたが、水が透き通っていてとても綺麗でした!
夜は、芝生に寝転がって星空を眺めました☆
すごく綺麗でぼーっと眺めているだけで心が洗われて何だかあったかい気持ちになりました^^
たくさん自然を感じて、帰ってきてネイチャーヨガを受けると、
いつもと感じ方が全然変わりました!
とても鮮明にイメージができたり、呼吸しやすかったり!
こんなにも変わるんだなぁと身を持って感じました!
また是非皆さんも自然を感じた後にネイチャーヨガを受けてみてくださいね^^
また一緒にヨガができること楽しみに
ホットヨガスタジオLAVAなんば店にて、お待ちしております。
=LAVA会員の皆様へ=
ダイエット、肩こり改善、むくみスッキリ、冷え性改善など目的別に
選べるホットヨガのプログラムは30種類以上!レッスンのご予約は、
ホットヨガスタジオLAVAご予約専用サイトよりお願いします。
=ホットヨガスタジオLAVAが初めての方へ=
98%の会員様が様々な効果を実感!
ヨガは代謝アップ、体質改善、肩こり改善、ダイエットなどカラダの変化はもちろん、睡眠・ストレス解消など心の変化も期待できます。
ホットヨガスタジオLAVAでは、ホットヨガの体験レッスン・ご入会も随時
承っておりまのでぜひお越しください。