なんば店ブログ
ピンチ！
2018/02/25
こんにちは！インストラクターの龍門です。
大阪に来て約二ヶ月経ちました！
店舗のスタッフも良い人達ばかりで、毎日楽しくレッスンさせて頂いています♪
そして、
広島に比べるとやっぱり大都会の大阪！！
なんばや、梅田！遊ぶ所は沢山あるし、
串揚げや、たこ焼き！美味しい食べ物は沢山あるし、
大阪には知り合いも居るので、裏なんばにしょっちゅう飲みに行ってます。
安田先生とも二回飲みに行きました♪♪
そんな感じで大阪生活をエンジョイしていたのですが...
先日体重計に乗ったら、、、衝撃！！
二ヶ月で二キロ！一気に太ってしまっていました！泣
この二ヶ月間の生活を考えると...何も言えない...
と、言う事で！
私も桑田先生と、平野先生と一緒に、
☆ヨギーニフード生活☆始めました！
この一週間、一日一袋、ヨギーニフードを飲んでいます。
タイミングはレッスン後の食事前、ヨギーニを飲んで食べる量をコントロール！
お休みの日は、晩酌前にヨギーニを飲んで、おつまみは食べない！
今の所まだ体重に変化はありませんが...
何だか身体がスッキリ！して、元気に過ごせている気がします。
私、身体に良いことしてるぞー！と勝手に気分も上がってます♪笑
体重にも変化が出るよう、このまま続けようと思います！
皆様も一緒に☆ヨギーニフード生活☆始めませんか？！